sag ich doch..also zurück zum Thema

wenn du den Portionsrechner benützt, das Gemüse/Obst nicht vergisst und denJoghurt zb. selber machst ..klappt das schon..einige fütter zusätzlich Trofu, damit alles abgedeckt ist...was für trofu kann man bei euch noch bekommen?

es gibt in Indien sogar einen Mann, der jedenTag das Futter zu den Leuten bringt , ähnlich wie die , die das Mittagessen für die Arbeiter bringt