Zitat:
Zitat von AlHambra
Wir arbeiten auch mit konditionierter Entspannung und ich muss sagen, dass das bei uns schon so manche Situation entschärft hat.
Mit dem Geschirrgriff habe ich vor kurzem erst angefangen, nebenbei noch *Schau* eingeübt... naja, man "kämpft" ja an allen Fronten  |
Das Schau haben wir jetzt auch richtig aufgebaut - und das klappt auch bei geringer Ablenkung richtig gut. Absitzen klappt fast immer momentan, ausser bei ein paar Kandidaten und bei zu wenig Abstand in zu kurzer Zeit (wenn man also mal wieder nicht aufgepasst hat
)...
Die konditionierte Entspannung traue ich mich nicht in Action anzuwenden. Hatte das mal versucht und nicht den Eindruck, dass es was gebracht hätte
Vielleicht war das aber auch einfach noch zu früh - wir müssen das nochmals angehen glaub ich...
Wird Deiner denn dann zusehends entspannt oder wie??