Zitat:
Zitat von Isis78
@ Heike: Dann bin ich froh, wenn es wenigstens bei jemandem gefruchtet hat  |
Dito!
Und ich kann mir den ausführlichen Bericht über meinen Burn-Out sparen.
Nur so viel sei gesagt: ich mache meinen Job ebenfalls sehr gerne, ich liebe meine Hunde, ich engagiere mich sehr gerne im TS, ich bin immer für Freunde und Bekannte da... und buckle nicht nur meine Sorgen und Nöte, sondern auch die der "halben Welt" (mal überspitzt) ausgedrückt. Aber irgendwann wird es einfach zu viel.
Dass meine Erkrankungen (Asthma, Neurodermitis) auch eine psychische Komponente haben, ist klar. Die Schlafstörungen, die mich seit Jahren plagen, auch.
Aber irgendwann war Schluss. Bin beim Hautarzt zusammengeklappt und habe nur noch geheult. War ewig krankgeschrieben und habe danach einiges umkrempeln müssen. Es klappt noch nicht alles, aber ich habe gelernt, mehr auf die Alarmzeichen meines Körpers zu achten.
Und das solltest du auch, Lucy... bevor es möglicherweise zum Zusammenbruch kommt.
Grüßlies, Grazi