Kopf hoch, sie schafft das und du auch.
Und die 6 Wochen ebenso, sprech aus Erfahrung.
Versuch soviel wie möglich bei ihr zu sein.

Alles Andere hat Grazi schon erläutert zwecks Muskelaufbau anschließend.

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LG Manuela
mit Aki & Laika im Herzen.