AW: OT: Vegi Kochbuch gesucht! & Vegi-Rezept-Threat?!
Ge-mopst in einem anderen Forum - soll easy sein!
500 g Vollkornmehl ( Weizen oder Dinkel )
50 g Leinsamen
50 g Sesam
50 g Sonnenlumenkerne oder Kürbiskerne
1 TL Salz
1 Päck. Trockenhefe
1 Essl Essig
1 Teel Honig
500 ml lauwarmes Wasser
Alle Zutaten mit dem Wasser gut verrühren und sofort in eine gefettete Kastenform füllen .Bei Belieben mit Mohn oder anderen Kernen bestreuen.
Wichtig : in den KALTEN Backofen stellen bei 220 Grad 1 Stunde backen
I Think I'll try!
|