Zitat:
Zitat von Mrs. Brightside
Man sieht manchmal vor lauter Problemen die kleinen Siege nicht..
Ihr schafft das schon.  ; |
da kann es sehr hilfreich sein, ein Trainingstagebuch zu führen...
da kann man immer nachlesen, welche Etappensiege man schon erreicht hat
und das hilft dann über so manchen Frust hinweg, wenn es mal nicht so läuft, wie man gerne möchte.