Och Petra das ist blöd, aber mach dir nicht solche Sorgen
Viel Wärme, Vitamin B und D helfen...da ich selber unter Rheuma leide, weiß ich wie man den Schmerzen Herr werden kann ohne Medis...zumindest am Anfang eines Schubes hilft es.
Ansonsten nie zögern bei einem heftigen Schub Kortison zu geben! Ein Kortisonstoss über ca. 3Tage gegeben reicht aus und die Nebenwirkungen hast du dann auch nicht.
Alles Gute für's Bärchen