Auf eine Scherbe treten und eine nicht super Versorgung hat erst einmal nichts mit Molosser zu tun. Auch für den Lockdown kann man nichts. Wenn an der Hüfte "was" ist kann es nicht Schlimmes sein. Richtige Hüftprobleme sieht man schon im jungen Alter. Auch mit schlechten Hüften läuft man noch bis zum Alter (fast normal) wenn die Muskeln nicht ganz abgeflacht sind. Natürlich zieht eine Sache die andere nach. Würde anraten unter Schmerzausschaltung den Muskelaufbau zu versuchen.Wassertherapie.