Also Saika läuft am Pferd mit,als wir angefangen haben sind wir auch immer so 20 Minuten unterwegs gewesen,erstmal ganz langsam und höchstens 2mal die Woché! Ich hab nach ein paar Mal dann das Tempo ein wenig erhöht. Mittlerweile-das ist jetzt ungefähr 3 Monate her-geht Sie ganz locker ne Stunde im flotten Tempo mit,das mach ich ungefähr 3mal die Woche!
Damit ist Sie zufrieden aber nicht völlig erschöpft!

LG Sarah