AW: +++ Einen lieben Gruß an die Raucher ... +++
 

Lesen statt Fernsehen!

Da hat man nicht den Drang zu futtern, weil man keinen Glimmstengel in der Hand hat!

Und viel schlafen am Anfang.

Ich hab das Gewicht gehalten! ;)

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der Stoffwechsel stellt sich um und mit ein paar Kilos mußt Du schon rechnen;) allerdings kann man es insoweit steuern, daß man sich nicht mit "Ersatzdrogen" sprich Süssigkeiten oder Erdnüsse uä. vollstopft.
Aber auch, wenn du total diszipliniert bist, werden es ein paar Pfündchen werden:(

AW: +++ Einen lieben Gruß an die Raucher ... +++
 

:schreck::schreck::schreck:


NEEEEEEEEEEEEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINNNNNNNNNNNNN NNNNNNNNNNNNNN aber ich wollte doch ein bisschen abnehmen und nicht zunehmen!

Naja ich hoffe das mich die E-Zigi aus dem Schwarzen Loch des Fressens raushält!

Das kann ja was werden :D

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Dito
+ 12 Kilo seit 26.12.2010!?
Ein Grund, nicht wieder anzufangen ;)

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Hast du weniger gegessen oder ganz normal?

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Sehr schön ihr macht mir ja Hoffnung :(

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Oder aber eben 12 Kilo!

WW ist keine Süßigkeiten oder sowas. Flüssigkeiten Kaffee, Wasser, Wein oder Bier. Nur davon auch nicht mehr als eben üblich.

Ich muss aber dazusagen, dass ich vorher bei 180cm nur 68 Kilo gewogen habe... Leichte Knochen ;)

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Stimmt, denn das bringt in die andere Richtung gar nichts.

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Und nein, ich BIN auch keine Süßigkeit. Denkt Euch da noch ein s rein :)

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Könnt ihr jetzt aufhören, ihr sollt uns motivieren und nicht entmotivieren :hmm:

Und ich wiege jetzt auch nicht sooooooooo viel, aber 12 Kilo mehr verkrafte ich nicht.