@Lucy
Geht mir genauso...Alternativen finden will ich gar nicht, entweder ich höre auf oder nicht...aber ich hab es schon mal versucht und hab knapp 3 Monate durchgehalten, dann hab ich von riesigen Kippen geträumt die ich rauchen kann
Aber damals hat mein Mann auch noch geraucht, wenn auch draußen...nun will er mitmachen, sollte ich mich endlich entschliessen
P.S. Wegen der Hunde rauchen wir schon seit 2 Jahren nur noch draußen, außer wenn Besuch da ist, dem mag ich das nicht zumuten...aber die meisten gehen von sich aus auf die Terrasse...
Sollen wir zusammen aufhören?

Ich würde auch nur draußen Rauchen, aber erkläre das mal meinem Freund Der ist da Egoist sondersgleichen. Wir streiten da auch ständig drüber was ist, wenn wir ein Haus kaufen.

Wenn ich "aufhöre" dann aber erst mal mit der E-Zigarette ohne Nikotin.
Hab nämlich auch aufgehört und mir ging es so ähnlich wie dir. Und ich konnte mich selber und den Rest der Welt nicht mehr leiden. Deshalb versuche ich es jetzt mit der E-Zigarette

Aber wir können gerne zusammen aufhören und dann berichten wie es uns geht. Sozusagen ein Nichtraucher Tagebuch Und dann hätten wir gleich die zwei Varianten mit der E-Zigarette und gleich komplett ohne

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Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. -Winston Churchill

Ja so in etwa hab ich mir das auch gedacht Nun brauchen wir nur noch einen gemeinsamen Termin...boah...alleine der Gedanke macht mir schon Panik
P.S. Ich werde es eventuell mal mit Nikotinpflaster versuchen...gerade morgens ist es am schwersten...und Kaffeekonsum werde ich wohl auch einstellen müßen

@Lucy
Sinn der E Zigarette ist es das Nikotin langsam auszuschleichen, ähnlich wie bei Pflastern und Nicotinkaugummis.

Es ist doch vielmehr die psychische Geschichte.

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Die ist auch das schwierigste an der ganzen Sache wie ich finde...der körperliche Entzug ist halb so wild...

Und deshalb bringt die E-Zigarette auch NÜSCHT!

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