ich bin für mich auch nicht soooo der Nahrungsergänzungsfreak, deswegen gibt es bei uns nicht viele Pülverchen.
Ich mache das nach Bedarf; also Kalk wenn es wenig Knochen gibt und Gemüse wird in Öl angedünstet bzw. bei rohem Gemüse kommt ein Schuß Öl ( Diestel, Hanf oder Nachtkerze) drauf. Jetzt beim Haarwechsel () gibt es Biotintabletten.