Würde gern einen einfacheren Tipp geben, aber:

Fleischwurst oder seltenes Lieblingsleckerchen einpacken und üben, üben, üben ...
In jeder Situation, ob allein, zusammen mit anderen, üben, üben ...,
-niemals schimpfen-, loben und Leckerlie bei gut gemacht.
Dann wird es auch viele Erfolge geben!