rückengymnastik von bauci, schritt für schritt damit alle folgen können

kurzes ausruhen in seitenlage



dann rollen wir uns von links über den rücken nach rechts





anschließend einmal kräftig schütteln und sabbern von quaja

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anschließendes mundabputzen nicht vergessen





dann die gedanken baumeln lassen mit meditation

kurzes aufwärmen, im stand von einem bein aufs andere



kurz einen handstand andeuten



nun nehmen wir den ball und traben kurz

und nun einen kurzen spurt



und ne wendung

und wieder nach vorne



und nun beingymnastik von pani

anziehen



zum gesicht hin strecken



und langsam, in grätsche, wieder zurück



und nun alle nachmachen jeden tag

Ach Monika,tolle Bilder,wie immer

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Die Hölle ist leer, alle Teufel sind hier.
W. Shakespeare

Ach Monika, Deine schönen Hunde und die Bilder toll, wie immer! Bei den meisten Übungen könnt ich noch mithalten, aber beim Sabbern und anschließendem Putzen also da müßt ich kapitulieren, lachende Grüße Manuela und Jungs

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Hunde haben alle guten Eigenschaften der Menschen, ohne gleichzeitig ihre Fehler zu besitzen

Wirklich tolle Bilder.... vorallem die fliegenden Lefzen, der Sabberfaden einfach klasse..

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Lg Anja & Murphy

Vor allem die Beschreibung dazu......