Dem kann ich mich nur anschließen. Du solltest wirklich Kontakt mit dem Frauenhaus aufnehmen, um Dir Rat und Adressen zu holen. Schämen sollten sich übrigens andere z.B. Dein Ex, seine Eltern, Deine sog. Freunde, die anscheinend sehr oberflächlich sind - ob man solche Bekannten - überhaupt Freunde nennen kann?????

Los geht's, nur Mut, Du hast einen vierbeinigen Freund auf Deiner Seite, der genau so starkt ist, wie Du - wenn Du willst Viel Glück.