um die Lactose in der Milch abzubauen, braucht man das Enzym Lactase. Bei ca jedem 7. stellt der Körper die Lactaseproduktion ein und dadurch entsteht diese Milchprodukte-Unverträglichkeit. Inzwischen kann man diese Lactase durch Tabletten ersetzen. Also Snickers und eine Tablette dazu und schon wird die Laktose im Körper abgebaut. Soll wirklich funktionieren.

Aber irgendwie fühle ich mich selbst sehr unterschiedlich, ob ich jetzt Milch trinke oder Milch in meinen Kaffee schütte ist da ganz anders. Genauso Schokolade. Wie gesagt - nur vom anfühlen...

Aber was Beat sagt mit den Prozent, find ich interessant.

Warum erklärt einem das kein Weisskittel?

Nebenbei hab ich verschiedene Allergietests machen lassen und ich hatte immer andere Ergebnisse

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Die Menge machts und auch die Qualität der Milch, ich meine "richtige" Milch oder totgekochte Milch oder ganz tot, wie Milchpulver. Es geht ja um den Milchzucker, der nicht richtig aufgespalten werden kann. Er besteht aus Glucose und Galaktose, die in der Regel vertragen werden. Ich bin kein Chemiker kann mir aber vorstellen, daß bei der Denaturierung von Milch auch schon diese Einfachzucker entstehen und somit die Beschwerden milder sind als bei Milch pur(noch warm von der Kuh).

Muss man für diese Laktase Pillen ein Rezept haben, oder werden die Krankenkassen "geschont"?

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Musst du selber kaufen.
Heissen von einer Firma Lactase, von einer anderen Firma Lactrase.
Sind Kapseln die du entweder schlucken oder aufmachen und über die Milch/das Eis verteilen kannst.

Okäse, Gracias! Werde ich mal versuchen!

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@peppi
guckst du hier http://www.minusl.de/22 diese Produkte gibt´s zB bei Kauflandl... Lidl hat inzwischen auch lactosefreie Milch, die schmeckt übrigens schön süß

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Viele Grüße von Suse